2025年7月3日开云体育，河北石家庄出现短时强降雨天气。图为市民雨中出行。 中新社记者 翟羽佳 摄

“外出像被牛舔了一口”“北京热带雨林”“饼干软了，穿着也馊了”……近日，朔方多地出现高温高湿天气，让不少公众感到难以适合，莫不是南边的“回南天”北移了？这么的天气平素吗？

大众先容，朔方出现干寒天气与西太平洋副热带高压北抬精细联系。“咫尺总共副热带高压铁心着我国中东部大部分地区，进而造就着夏日风北推。刻下夏日风的北界仍是到达东北地区南部、华北地区中南部、西北地区东部一带，季风佩戴的水汽和热量也随之而来，变成了高温高湿天气。”中央口头台首席预告员孙军说。

其实，每年朔方地区在盛夏总会有一段炽热的期间，一般出当今七月下旬到八月上旬支配。每年七月下旬到八月上旬华北地区插足雨季，空中的水汽大约实时振荡成雨滴降落，因此干寒天气不会捏续太久，而其前后或本事的少雨期间经常潮湿炽热。本年副热带高压北抬偏北偏强，提早了这一天气神志。

从数据看，华北地区大部近期最高气温在30℃支配，并莫得达到高温圭表（35℃以上）。但3昼夜间到4日白昼相对湿度均达到85%以上，北京3日相对湿度致使良晌达到了100％。

在这么的天气神志下，人人感到干冷难耐是因为湿度对体感影响相比大。在温度不是很高但相对湿度高的情况下，东说念主体感受到的温度会比环境温度高一些。

那这是朔方也出现“回南天”了吗？

孙军暗意，这一说法并不准确。着实的“回南天”发生在春初，这一时段冷空气仍在南下，同期较强的西南暖潮湿流将暖空气向北推，冷暖空气再见，空气湿度增多。“回南天”一般温度不是很高，但相对湿度会更高。物体在原先冷空气铁心下名义较冷，水汽易在名义凝结，出现“墙出水”等情况。

但咫尺朔方莫得冷空气经过，举座温度和相对湿度皆较高，水汽在物体名义凝结的神志较少。因此，“回南天”在时刻、成因、神志上皆与朔方干寒天气有所不同，用“桑拿天”来描画朔方这种炽热多雨的天气愈加贴切。

高温高湿的“桑拿天”还要捏续多久？

孙军分析，往日一周可能皆会处于这种天气中。诚然河北、天津等地近日降雨能暂时减少大气中的水汽含量，但在西南暖潮湿流捏续影响下，水汽大约得回快速补充。“往日一段时刻副热带高压将进一步北抬，主体仍将铁心华北这一带地区。因此半途可能会有阵雨或雷阵雨天气良晌缓解干冷，然则总体高温炽热的天气还会捏续。”他说。

中国口头局人人口头工作中心高档工程师李怡暗意，高温高湿环境会使东说念主体散热智商削弱，导致体温革新失效，增多中暑和心脑血管等疾病的发派头险。多数出汗也会导致脱水或电解质失衡，影响轮回系统功能。

大众提出，老东说念主、儿童、慢性病患者及户外使命者等高风险东说念主群需要实时补水，避暑降温，合适使用空调降湿功能，多待在透风处和清冷处。

（新华社）开云体育